Hur smeker man pungen? Bästa teknikerna för stimlans av testiklarna

Pungen är ofta något bortglömd och står jämt i skuggan av mannens njutningsorgan nummer ett, penisen. Det är väl kanske inte så konstigt att pungen inte får lika mycket uppmärksamhet i sexuella sammanhang som kuken men genom att inkludera pungen vid både onani, oralsex och avrunkningar kan man definitivt öka njutningen rejält.

Har du aldrig testat att smeka pungen är det helt klart värt ett försök. Men det finns några saker man måste tänka på! Pungen är nämligen mycket känslig och det kan krävas särskilda tekniker för att smeka pungen så att den faktiskt känns skönt.

Det är just dessa tekniker du kommer att lära dig här. Jag tipsar om fem olika sätt att stimulera pungen, där jag går igenom exakt hur du ska bära dig åt för att göra rätt. 

Varje teknik kan givetvis justeras och anpassas efter just er situation. Utgå från mina tips och använd din kreativitet. Men var uppmärksam på din partners reaktioner och ta det varsamt. 

Men jag tycker vi börjar med en snabb översikt över pungens fantastiska egenskaper och hur testiklarna faktiskt fungerar, något som kan vara bra att veta när man hanterar dessa kroppsliga juveler.

Hur fungerar testiklar?

Körsbär som ser ut som pungkulor

Enligt Planned Parenthood är pungen ett sätt att skydda testiklarna och samtidigt reglera temperaturen i testiklarna. De kräver nämligen en lagom temperatur för att fungera optimalt. 

När testiklarna är varma blir pungen slappare för att på så sätt hänga längre ifrån kroppen för att svalna något. När testiklarna istället blir kalla krymper pungen ihop för att komma närmare kroppen och ta del av dess kroppsvärme.

Web MD kan man också läsa att testiklarna rör sig närmare penisroten före utlösning. Och intressant nog rör sig den ena före den andra. Höger pungkula verkar vara den som rör sig upp före vänster pungkula för de flesta män. Konstigt va? Jag har ingen aning varför och det känns inte heller riktigt relevant för den här artikeln men jag tyckte det var lite konstig fakta som kan vara kul att veta. 

Hur känslig är pungen?

Beröring av pungen kan vara väldigt härligt och mycket njutningsfullt. Men det kan samtidigt också kan vara oerhört smärtsamt, beroende på hur man tar på pungen och hur hårdhänt man är. I vissa fall behövs det inte mycket för att det ska kännas obehagligt.

Därför är det viktigt att vara väldigt lyhörd när du smeker någon annans pung. Var uppmärksam på din partners signaler och var noga med att det är ok att han berättar vad som känns bra och inte.

Utgå från att det endast är skönt med fjäderlätt beröring tills din partner säger något annat eller du får tydliga indikationer på att ta i lite mer.

På ovansidan av testiklarna finns något som kallas bitestikel, eller epididymis, som kan vara extra känsliga. Det är något som sitter utanpå själva testikeln som man också kan känna med fingrarna. Det är där som spermierna lagras och mognar.

I en artikel av läkarna på Healthline kan man se en detaljerad 3D-modell som du kan använda för att utforska de olika delarna av testiklarna för att se var allt är. Du kan komma åt den genom att klicka här.

Även om det kanske inte hjälper dig så jättemycket när du ska smeka din partners pung var det faktiskt riktigt intressant att se denna 3D-modell av både pungens och penisens anatomiska utformning.  

Hur mycket ska man ta i när man stimulerar pungen?

Generellt sett ska du som sagt inte använda mycket tryck eller vara för hårdhänt när du stimulerar pungen. Det gäller även ifall du suger på pungkulan. 

Men det beror såklart även på vad just din partner uppskattar. Somliga tycks gilla en något mer rejäl massage av pungen men tänk på att det kan vara en hårfin linje. 

Råkar man komma åt lite fel när man inte är försiktig kan det istället göra väldigt ont. 

I många fall räcker det gott med väldigt lätt beröring för att de ska vara mycket njutningsfull. 

5 Tekniker för att stimulera pungen

Det finns fem vanliga och populära tekniker man kan använda för att stimulera pungen. Dessa är: 

  1. Smeka pungen med händerna
  2. Slicka och suga på pungen med din mun
  3. Kittla den lätt med fingrarna
  4. Kupa pungen med handen
  5. Använd en vibrator eller annan sexleksak


Här nedan går jag igenom varje teknik mer ingående så att du vet vad som vanligtvis känns skönt och hur du kan göra för att smeka din partners pung.

1. Smeka pungen med händerna

Låt din partner stå upp eller stå på knä så att pungen hänger fritt och ger dig bra åtkomst. 

Från denna position kan du använda handflatan och fingrarna för att smeka försiktigt undersidan av testiklarna.

Att samtidigt runka av honom långsamt med den andra handen eller suga toppen av hans penis är vanligtvis en riktigt bra kombination som även gör testieklstimulansen ännu mer njutningsfull.

Det bästa sättet är att stryka handen från början av mellangården mot dig istället för att lyfta hela paketet uppåt mot penisroten.

Det kan nämligen vara en större risk att något hamnar lite i kläm eller känns obehagligt då. 

Att få pungens undersida försiktigt smekt av sin partners hand känns fantastiskt för de allra flesta män.

Även området mellan anus och penis är mycket känsligt och känns otroligt skönt och kittlande vid lätt beröring.

Bonustips: Pungsmekningsrunken

Ett annat bra tips relaterat till detta är vad jag har benämnt som pungsmekningsrunken. Den här rmetoden innebär att man runkar av sin partner men dessutom involverar pungen i själva runkningen.

När du kommer till penisroten låter du helt enkelt fingrarna glida ned över pungen och smeka lätt innan du för upp handen igen inför nästa drag. Varje gång du kommer ned till penisroten gör du samma sak. 

Detta är en långsam runkteknik som kommer att ta längre tid att få honom att komma. Det innebär oftast att när han väl kommer så blir orgasmen mycket rejälare än om man hade kört en snabbis. 

Detta kan också vara ett bra sätt att runka av någon som kommer för snabbt eller för att variera sig och blanda olika runktekniker

2. Slicka och suga på pungen med din mun

Många tycker att det känns fantastisk att få pungen stimulerad av sin partners mun och tunga men även att det är sjukt sexigt.

Har du inte testat tidigare tycker jag absolut att du kan överraska din partner och se ifall han gillar det, om du själv vill förstås.

Börja med att slicka försiktigt med en en något spetsig tunga. Starta från undersidan av pungen med långsamma slickningar fram mot framsidan/ovansidan. 

Du kan sedan med fördel suga lätt på varje testikel separat, men var försiktig så att du inte suger för hårt eftersom det kan göra ont.

Lägg inte heller något tryck på testiklarna med munnen eller tänderna, utöver obehag kan det även kan få din partner att känna sig orolig. Och det kan verkligen innebära en tappad lust ifall han kanske är orolig att du nafsar på dem lite för hårt.

Medan du slickar pungen kan du sakta runka av honom med ett lågt grepp och relativt korta drag. Stanna innnan tummen går förbi ollonet. 

När du drar nedåt kan du komma så långt ned som möjligt med handen till roten av penisen. Den här runktekniken i kombination med att du slickar hans pungkulor är riktigt bra. Det är sjukt skönt och gör samtidigt att man kan njuta länge tillsammans eftersom det inte är lika stor chans att komma som när man runkar som vanligt och då alltså stimulerar ollonet. 

Tänk på att du inte behöver slicka eller suga konstant. Att göra det lite med jämna mellanrum är sexigare, mindre jobbigt för dig själv och känns dessutom riktigt bra.

Den här tekniken kan vara ett mycket bra sätt att få din man ännu kåtare.

PS. De flesta uppskattar att mannen ser till att raka pungen innan. Det känns vanligtvis bättre för båda faktiskt.

3. Kittla pungen lätt med fingrarna

Du kan kittla undersidan av hans bollar med fingrarna. En bra rörelse är att föreställa dig att du trycker på tangenterna på ett piano som börjar med vårt lillfinger, sedan ditt ringfinger, långfingret och slutligen pekfingret.

Upprepa den här rörelsen samtidigt som du rör din hand under testiklarna så att varje finger lätt berör kulorna efter varandra. Detta skapar en slumpmässighet för stimuleringen och känns väldigt skönt för din partner.

Det bästa sättet är att göra det fjäderlätt, där fingrarna försiktigt smeker testiklarna från undersidan av pungen. Börja gärna med fingrarna på baksidan av pungen och för handen mot dig samtidigt som du gör rörelserna. Börja sedan om och gör samma sak på nytt.

4. Kupa pungen med handen

En av de mest behagliga upplevelserna när det kommer till pungen är att ens partner kupar den med handen. Detta görs genom att bara hålla testiklarna lätt i handflatan, inget mer behövs.

Jag kan inte förklara varför det här känns så bra men det gör det verkligen. Det känns fantastisk när partnern bara håller pungen lätt i sin kupade hand medan hen runkar av eller suger av kuken. Samma sak under samlag. 

Det man kan tänka på är att vissa upplever att det kan ta ca 4-5 sekunder innan man får den där härliga känslan. Även om din kille aldrig har sagt något om detta är det definitivt något jag tycker att du ska prova. Han kanske inte själv vet hur behagligt det kan kännas.

Den här tekniken kan givetvis även kombineras med andra varianter men ofta kan det till och med vara en fördel att inte vilja för mycket utan bara hålla handen där helt stilla, i kombination av annan typ av stimulans då vill säga.

När han är på väg att komma kan du till och med känna hur pungkulorna drar sig tillbaka inför utlösningen. I det läget tycker många att man ska vara lite försiktig med pungen och det kan vara bäst att låta den vara helt och hållet.

Det finns såklart undantag och en del uppskattar faktiskt ifall man drar lätt i pungen precis när man kommer. 

5. Använd en vibrator för att stimulera pungen indirekt

Detta är en mycket enkel metod och innebär att man använder en vibrator på områden precis kring pungen som kan kännas väldigt skönt. 

Att använda en vibrator direkt på pungen brukar inte vara en hit men med väldigt lätta vibrationer kan det absolut vara skönt. Det är ofta bra att fokusera på en något mer indirekt stimulans när det kommer till vibrationer. 

Det bästa är använda vibratorn vid mellangården precis där pungen börjar och upp runt pungen i ljumsken. 

Vissa sexleksaker för prostatan har också en vibrator för just mellangården som jag definitivt tycker att man ska testa. Här nedan är två bra exempel på vibratorer:

Där har du det, de 5 bästa sätten att stimulera en mans bollar. Hoppas du lärt dig och något nytt och att din partner gillar det! 

Missa inte årets skönaste julkalender!

Sinfuls julkalender med sexleksaker 2021

Ge din partner julens bästa överraskning! Sexleksaker till ett värde av 3000:-

Den har tagit slut snabbt tidigare år, så passa på reda nu.

Holler Box